普段パソコンで作業をする時は緊急な時以外、ほぼいつもYouTubeなどの音楽を再生しながら作業しています。macにEarPodsというイヤフォンを挿して聴いています。その音が結構良くて、つい延々と音楽を聴いてしまうのです。
音楽には癒しの効果があるといいますが、今の自分は少々音楽に依存し過ぎかと思います。
イヤフォンで長時間聴いていると、やるべき作業にいまいち集中できなかったり、難聴のリスクも高まるかもしれません
なるべく小さめの音で聴くようにはしているのですが(EarPodsは小さな音でもとてもいい感じに聴こえます)、対策として、試しにgoogleカレンダーに音楽を聴く時間を設定してみます。いつまで続くか分かりませんが。
最近いいなと思ったのは、こちらの曲です