QOL(Quality of life)をあげることについて考えていきます

音楽を聴かない事に耐えられない

普段パソコンで作業をする時は緊急な時以外、ほぼいつもYouTubeなどの音楽を再生しながら作業しています。macにEarPodsというイヤフォンを挿して聴いています。その音が結構良くて、つい延々と音楽を聴いてしまうのです。

音楽には癒しの効果があるといいますが、今の自分は少々音楽に依存し過ぎかと思います。

イヤフォンで長時間聴いていると、やるべき作業にいまいち集中できなかったり、難聴のリスクも高まるかもしれません

なるべく小さめの音で聴くようにはしているのですが(EarPodsは小さな音でもとてもいい感じに聴こえます)、対策として、試しにgoogleカレンダーに音楽を聴く時間を設定してみます。いつまで続くか分かりませんが。

最近いいなと思ったのは、こちらの曲です


敬司

中年。簿記3級勉強中。親指シフト入力実践中。元介護職の社会福祉士です。現在も福祉の現場で働いています詳しいプロフィールはこちら