QOL(Quality of life)をあげることについて考えていきます

晩柑を買ってみました

時々職場に、就労支援施設の支援員と障がいを持たれている方がペアで食料品を売りに来ます。

今日は晩柑という果物を勧められたので買ってみました。

3個入りで480円。冷やして食べると美味しいそうです。

昨年初めて買ってみたのですが、美味しかったです(味は忘れてしまいました。それほど酸っぱくもなく甘くもなくという感じだったような)

愛媛県や熊本県で生産されているらしく、関東の田舎の方に住んでいる私にとって、今までなじみがありませんでした

調べてみると、認知症にも効果があるようです。

google検索の結果

果皮部分に含まれるオーラプテンという機能性成分が、記憶力を維持すると考えられています

果皮部分なので、オーラプテンが入っているジュースを飲むのがいいのかもしれません

今日はいい買い物をしました。食べるのが楽しみです


敬司

中年。簿記3級勉強中。親指シフト入力実践中。元介護職の社会福祉士です。現在も福祉の現場で働いています詳しいプロフィールはこちら